到了一定年龄，会遇见一个对的人，走进幸福的婚姻殿堂，生个健康可爱的baby，当个幸福的妈妈，这是每个女性最顺其自然的选择。但是随着时代的发展，生活方式的改变，女性变得越来越独立，压力也越来越大，所以当怀孕的时候，“孕”气也会变得越来越差，不是怀不上宝宝就是容易流产，这样会加速妈妈们子宫的损害，同时，女性压力也会变得越来越大，让怀孕更是遥遥无期。 子宫是女人最重要的器官，是关乎生育的问题，因此不容忽视，但是很多女人还是很少能真正做到正确的保养子宫。对于现在80、90年的新一代女性来讲，认为流产就和一次月经期一样，过了1星期就没有什么大问题了。岂不知人流手术由于反复钳刮子宫内膜，使女性子宫内膜变得越来越少，越来越薄。这后果是非常严重的：不但会引起出血、粘连、生殖道以及攻强的感染，子宫穿孔，子宫内膜异位，甚至会导致女性再也不能怀孕。人流次数越多，对女性身体的伤害就会越大。如果是未成年的少女，会有更严重的后遗症。子宫对于胎儿来说，是他们最好的“房子”是最温暖的床，妈妈们的气血就是他们的营养品。如果妈妈体质每增强一分，肚子里的宝宝抵抗力就会双倍增强。所以，月子印象小编在此提醒一下：如果女性身体素质不好，最好不要着急怀孕，以免害了宝宝而遗憾终生，还会导致自己一辈子疾病缠身。如何护理我们的子宫健康：1、一般患有宫寒症的女孩子都不大喜欢运动，所以身体素质会比较差。要想改变自身的身体体质，最好的办法就是多进行锻炼。健步走、跑步、踩鹅卵石都是增加血液循环，疏通经脉、调畅气血的有效办法。2、少吃生冷，多温补多吃一些补气暖身的食物来滋补，如核桃、枣、花生等。也可以在月经结束后吃些阿胶、鹿角胶等补血，平时也可以吃点当归生姜羊肉汤调理一下。 3、让子宫年轻健康的方法很简单，重点在于坚持恒久。例如：坚持每天快走30分钟，改善子宫血液循环。每周做3-4次“暖宫操”；双膝自然分开，跪在垫子上，挺直腰部，向前弯腰，让胸部尽量接近垫面，保持5分钟。接着平躺在垫子上，做收腹提臀运动，臀部在空中尽量保持3—5分钟，感觉子宫随身体一起收缩。子宫影响着女人的一生，它需要细致的关心呵护，否则许多疾病就会在不知不觉中乘虚而入。呵护女性的健康首先就要保护好子宫。对此，女性朋友可以选择月子印象宫巢护理套餐月子印象针对暖宫散寒，化淤止痛，消炎祛湿，促进子宫恢复，增加子宫机能，让子宫恢复健康。暖宫修复仪+子宫恢复套盒+按摩+中药外敷综合理疗，效果更好。适合人群：流产及流产者；产后身体虚弱，月经失调，经血少，血块，痛经，因卵巢功能低下而引起不孕，白带多等。